Teniendo en cuenta esta perspectiva, celebramos el pasado 15 de enero de 2014 un taller de habilidades psicolaborales con una alta presencia entre los asistentes de mujeres, muchas de ellas desempleadas de larga duración. Desde una perspectiva global de las habilidades psicolaborales orientadas al desempleo, nos centramos en uno de los aspectos más importantes a la hora de gestionar las emociones: la Inteligencia Emocional.

 

El taller se centró en explicación teórica del concepto, la identificación de las emociones negativas que provoca el desempleo, concretamente el de larga duración, y la enseñanza de técnicas para el manejo de estas emociones. A través de estas explicaciones, conseguimos que los asistentes desarrollasen mejores estrategias de afrontamiento y gestión del impacto emocional causado por el desempleo.

 

La acogida del tema por parte de los asistentes fue muy buena e incluso se crearon pequeños debates y sugerencias relacionadas con técnicas para motivarse a uno mismo ante la desesperanza que surge ante el desempleo. Dada la aceptación recibida es un tema que sería interesante volver a tratar en próximas actividades.