Agencias .- Gale McCombie estaba sentada en una sala de espera del hospital cuando vio un folleto que ofrece clases de yoga gratuitas para pacientes de cáncer. Pero cansada física y mentalmente después de someterse a agotadores tratamientos para el cáncer de mama, McCombie se amilanó ante la idea de entrar en cualquier clase de ejercicio.

CIENCIA / Les relaja y respiran mejor

“La quimio me dejo en muy mal estado físicamente. Pero todo el mundo me hablaba de la importancia de la actividad física, y yoga parecía ser un buen comienzo”, dijo esta canadiense de 50 años en una entrevista.

“Me llevé a mi madre conmigo para estar más cómoda. No sabía qué esperar. Pero los otros también tenían cáncer. Y el animador hace que todo el mundo se sintiese cómodo con las prótesis y todo eso. Después de la primera clase me sentí bien”.

McCombie se unió a Yoga Thrive, un programa comunitario creado específicamente para los supervivientes del cáncer que se está expandiendo por Canadá y partes de Estados Unidos.

Una idea original de la doctora Nicole Culos-Reed, un investigador de cáncer y del ejercicio en la Universidad de Calgary, y de Susi Hately, una instructora de yoga, Yoga Thrive ofrece un yoga suave terapéutico a las personas con cáncer en todas las fases del tratamiento.

Culos-Reed, que desde hace siete años ejercita esta práctica milenaria que se esfuerza por armonizar la respiración con el movimiento, es particularmente adecuada para los pacientes de cáncer.